フレイル予防教室　開催

令和3年度トレーニングサポーター養成講座

すきま時間でできるエクササイズをご紹介！たのしく筋力・免疫力アップを目指しましょう！

日時：令和3年　７月8日（木）　13：30～14：30

会場：土佐町保健福祉センター2階　あじさいホール

対象：どなたでも

参加費：無料

その他：マスク着用、水分補給のための水分をご持参ください。体調がすぐれないときは参加をご遠慮ください。会場入口にて検温をお願いします。